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延安如何做代孕手术_延安国际代孕中心微博

 2021-03-17 11:33  


  准妈妈们都希望自己的孩子能够健康漂亮,那么在孕期的时候可以吃些什么食物呢?怎么才能让宝宝的皮肤更好呢?

  生一个白白嫩嫩的宝宝是每对父母的心愿,可是因为肤色会遗传,很多肤

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色偏黑的父母就会担心宝宝遗传了自己的基因皮肤变得不好,有没有那些办法可以改善宝宝的肤色?

  

  维生素C

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黑色素的形成,有助于消除皮肤上的斑点,维生素C不仅对孕妈有很好的的润肤作用,还有减少黑色的沉淀,使宝宝出生后皮肤白皙。

  胡萝卜素

  胡萝卜素有助于维持人体皮肤细胞组织的正常机能,减少皱纹的产生,保持皮肤的水润细腻。而且孕妈对吃富含胡萝卜素的食物不仅可以提高自身的免疫力

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、促进新陈代谢,还可以为胎儿美白一下皮肤。

  维生素A

  VA可以保护皮肤上的皮细胞,使皮肤细腻、湿润,增加粘膜的抵抗力。如果父母的皮肤粗糙,孕妈可以适当多使用些富含维生素A的食物。

  富含维生素A的食物有动物的肝脏、蛋黄等。

  牛奶、豆制品

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皮肤最喜欢的食物,不仅能够破坏自由基的化学活性,还能够抑制皮肤衰老,防止皮肤色素沉着。孕妈多喝牛奶还可以补充充足的钙质,有助于胎儿的骨骼发育。


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